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几种减肥食物越吃越瘦

柳絮

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楼主 大 中 小 发表于 2008-3-6 14:37  只看该作者

几种减肥食物越吃越瘦

过年时大家聚在一起，面对大鱼大肉，多半会胡吃海塞。等到年假一过，体型难免“强大”一圈。为了形象，那就多吃点可以减肥的蔬菜吧。

　　西红柿

　　含有维生素和矿物质，可增强皮肤的弹性、柔韧度和色泽，对防止皮肤干裂和干燥有很好的作用。

　　绿豆芽

　　含水分较多，被身体吸收后产生的热量少，不容易形成皮下脂肪。

　　韭菜

　　含纤维多，有通便作用，能排出肠道中过多的营养。

　　黄瓜

　　含有丙醇二酸，能抑制食物中的碳水化合物在体内转化为脂肪。

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彤彤妈

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沙发 大 中 小 发表于 2008-3-6 16:18  只看该作者
顶一下！！！！
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恬恬

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板凳 大 中 小 发表于 2008-3-8 18:27  只看该作者

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地板 大 中 小 发表于 2008-3-9 21:19  只看该作者

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5# 大 中 小 发表于 2008-4-18 11:05  只看该作者
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那天妈妈

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6# 大 中 小 发表于 2008-4-19 17:01  只看该作者
西红柿西红柿 宝宝和我的最爱

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纶纶妈！！！

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7# 大 中 小 发表于 2008-4-22 11:30  只看该作者

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only毒药

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8# 大 中 小 发表于 2008-4-27 22:51  只看该作者

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9# 大 中 小 发表于 2008-5-2 14:39  只看该作者

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11# 大 中 小 发表于 2008-6-14 21:43  只看该作者
再加上一种：生菜
祝愿孩子健康成长！！！

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阿宽妈

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12# 大 中 小 发表于 2008-8-8 11:31  只看该作者

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